0

سوپ دال عدس

سوپ دال عدس

سوپ دال عدس

با آموزش سوپ دال عدس از بخش آشپزی سایت تفریحی جیران همراه شوید.

سوپ دال عدس

بهترین شام برای یک شب پاییزی سوپ است.یک سوپ خوشمزه و خوش رنگ و لعاب و ساده که تا اراده کنید آماده می شود. البته خیلی زود هم که نه،بین 45 دقیقه تا یک ساعت وقت تان را نمی گیرد.

 

مواد لازم برای 4 نفر

1 پیمانه دال عدس

1 پیمانه عدس سبز

1 عدد هویج نگینی شده

2 عدد سیر رنده شده

1 ق س گشنیز و پیازچه خرد شده

به اندازه لازم فلفل سیاه و نمک و پودر آویشن

1 ق س روغن زیتون


بیشتر بخوانید: خواص روغن زیتون


طرز تهیه

  1. دال عدس و عدس سبز را جداگانه بگذارید بپزد.
  2. وقتی عدس ها پختند، هر دو را درون یک ظرف مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید.
  3. وقتی آب جوش آمد،هویج نگینی، سیر رنده شده و گشنیز را اضافه کنید.
  4. وقتی هویج خوب پخت، روغن زیتون،نمک،فلفل و آویشن را اضافه کنید.بعد از دو دقیقه هم سوپ را از روی حرارت بردارید.

بیشتر بخوانید: سوپ شیر


 

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هفت + 16 =

مشاهده بیشتر