پرش به محتوا
برچسب های داغ
  • # سایت تفریحی
  • # سایت سرگرمی
  • # سلامت
  • # آشپزی
  • # سایت تفریحی جیران
  • # مد و لباس
سه شنبه, دی ۳۰, ۱۳۹۹
سایت تفریحی و سرگرمی جیران سایت تفریحی و سرگرمی جیران

مجله اینترنتی،تعبیر خواب،خانواده،آشپزی،بازیگران،سلامت،زیبایی،تکنولوژی،خودرو، گیاهان و…

  • خانه
  • دانلود نرم افزار
  • آهنگ
  • آشپزی
  • تعبیر خواب
  • مذهبی
  • خانواده
  • رژیم و تغذیه
  • سلامت
  • مد و لباس
  • بازیگران
  • گردشگری
 

فست فود

فست فود

اصطلاحا به غذایی گفته می شود که می تواند خیلی سریع تهیه و سرو شود. در حالی که هر وعده غذایی با زمان آماده سازی کم می تواند فست فود تلقی شود ، معمولاً این اصطلاح به غذایی که در رستوران یا فروشگاه با مواد از قبل گرم شده یا از قبل پخته شده فروخته می شود و به صورت بسته بندی شده برای بیرون بردن یا برداشتن به مشتری ارائه می شود . اصطلاح “فست فود” توسط مریام وبستر در سال 1951 در فرهنگ لغت شناخته شده است. ممکن است محل فروش غرفه ها یا کیوسک هایی باشد که ممکن است هیچ گونه سرپناه یا صندلی یا رستوران های فست فود نداشته باشند. عملیات حق رای دادن که بخشی از زنجیره های رستوران است ، مواد غذایی استانداردی را دارد که از مکان های مرکزی به هر رستوران حمل می شود.

فست فود به غذایی گفته می شود که می تواند سریع تهیه و سرو شود. این رستوران می تواند از مکان های مختلفی تهیه شود: رستوران های نشسته ، سرویس پیشخوان ، بیرون رفتن ، رانندگی از طریق ماشین و تحویل. فست فود محبوب است زیرا غذا ارزان ، راحت و طعم خوبی دارد. با این حال ، فست فود اغلب به جای مواد مغذی مانند پروتئین های بدون چربی ، غلات کامل ، میوه های تازه و سبزیجات ، با مواد ارزان قیمت مانند گوشت پرچرب ، غلات تصفیه شده و قند و چربی اضافه می شود. فست فود همچنین سرشار از سدیم (نمک آکا) است که به عنوان ماده نگهدارنده استفاده می شود و باعث طعم و طعم بیشتر غذا می شود.

آیا فست فود بد است؟

چیزی به عنوان غذای “بد” وجود ندارد ، اما برخی از غذاها وجود دارد که باید سعی کنید به طور منظم نداشته باشید. از آنجا که فست فودها سرشار از سدیم ، چربی اشباع ، چربی ترانس و کلسترول هستند ، چیزی نیست که باید مرتباً بخورید. خوردن بیش از حد در مدت زمان طولانی می تواند منجر به مواردی مانند فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و افزایش ناخواسته وزن شود. از آنجا که خوردن مقدار زیادی چربی ترانس می تواند مشکلات خاصی در سلامت قلب ایجاد کند ، FDA (سازمان غذا و داروی فدرال) الزام کرده است که چربی های ترانس مصنوعی حاصل از روغن های نیمه هیدروژنه تا سال 2020 از غذاهای فروخته شده در رستوران ها خارج شود.

مردم همچنین هنگام خوردن این غذاها که معمولاً کالری “خالی” (کالری هایی که باعث ایجاد احساس سیری نمی شوند و علاوه بر شکر مواد مغذی دیگری نیز ندارند) به وعده غذایی می نوشند. مفید است که به یاد داشته باشید که در مصرف این غذاها ، اعتدال مهم است.

آموزش سیگارت گوشت
  • آشپزی
  • فست فود

آموزش سیگارت گوشت

جیران 3 ماه پیش

آموزش سیگارت گوشت با آموزش سیگارت گوشت از بخش آشپزی سایت تفریحی […]

آموزش پیتزا مرغ و قارچ
  • آشپزی
  • فست فود

آموزش پیتزا مرغ و قارچ

جیران 10 ماه پیش

آموزش پیتزا مرغ و قارچ باید پیتزا درست کنین. هان؟ […]

طرز تهیه ذرت مکزیکی
  • آشپزی
  • فست فود

طرز تهیه ذرت مکزیکی

جیران 12 ماه پیش

طرز تهیه ذرت مکزیکی با طرز تهیه ذرت مکزیکی از […]

ناگت مرغ – فست فود فانتزی
  • آشپزی
  • فست فود

ناگت مرغ – فست فود فانتزی

جیران 1 سال پیش

ناگت مرغ – فست فود فانتزی با آموزش ناگت مرغ […]

سمبوسه با اسفناج و انار
  • آشپزی
  • فست فود

سمبوسه با اسفناج و انار

جیران 1 سال پیش

سمبوسه با اسفناج و انار با طرز تهیه سمبوسه با […]

تارت تره فرنگی و پپرونی
  • آشپزی
  • فست فود

تارت تره فرنگی و پپرونی

جیران 1 سال پیش

تارت تره فرنگی و پپرونی با طرز درست کردن تارت […]

پیده گوشت ترکیه ای
  • آشپزی
  • فست فود

پیده گوشت ترکیه ای

جیران 1 سال پیش

پیده گوشت ترکیه ای با آموزش پیده گوشت ترکیه ای […]

گراتن مرغ و سیب زمینی
  • آشپزی
  • فست فود

گراتن مرغ و سیب زمینی

جیران 2 سال پیش

گراتن مرغ و سیب زمینی با آموزش گراتن مرغ و […]

طرز تهیه جوجه پفکی
  • آشپزی
  • فست فود

طرز تهیه جوجه پفکی

جیران 2 سال پیش

طرز تهیه جوجه پفکی جوجه پفکی یکی از غذاهای فرنگی […]

طرز تهیه توپک سیب زمینی با پنیر
  • آشپزی
  • فست فود

طرز تهیه توپک سیب زمینی با پنیر

جیران 2 سال پیش

طرز تهیه توپک سیب زمینی با پنیر مواد لازم برای […]

راهبری نوشته‌ها

۱ ۲ بعدی
  • گردشگری

آشنایی با چشمه آب گرم گنو – هرمزگان

جیران 1 روز پیش
  • رژیم و تغذیه

غذاهای ضد استخوان درد

جیران 5 روز پیش
  • زیبایی

12 راه طبیعی درمان اگزمای پوست

جیران 6 روز پیش
  • زراعت و باغبانی
  • گیاهان

آشنایی با درخت عنبر السائل + تولید مثل

جیران 3 روز پیش
  • دانستنی ها

بهترین زمان یادگیری در کودکان

جیران 5 ساعت پیش
  • ورزشی

ورزش های مناسب و مضر کمردرد

جیران 1 هفته پیش

مطالب جذاب و خواندنی

بهترین زمان یادگیری در کودکان

معیارهای انتخاب لباس کودک

لباس های عید پسرانه مدلینگ

دانلود آهنگ آی دیلبر از علی پرمهر 

آشنایی با چشمه آب گرم گنو – هرمزگان

طراحی زیبای ماشین کاروان اندر

سندروم کم آموزی کودکان تیزهوش

اخبار هنرمندان

ارزهای دیجیتال

بافتنی

تکنولوژی

حیوانات

خودرو

راهنمای خرید

سرگرمی

فیلم و سریال

کتاب

نکات خانه داری

پر بیننده ترین های سایت

  • پدر و مادر واقعی هالیت جان 1.1k views
  • بیوگرافی زلیخا در سریال زمانی در چوکوروا 700 views
  • عکس های خانوادگی شرمین در سریال چوکوروا 600 views
  • وحیده پرچین در کنار دخترش 500 views
  • عکس های خانوادگی غفور در روزگاران چوکوروا 400 views
  • رنگ شتری با چه رنگ هایی ست میشود 200 views
خرید آنلاین کتاب کودک
  • تماس با ما
  • تبلیغات
  • درباره ما