گیاهان دارویی

در اینجا قصد داریم به بررسی برخی از گیاهان دارویی رایج بپردازیم. بیشتر گیاهان دارویی به طور کامل آزمایش نشده اند تا ببینند که چگونه کار می کنند یا اینکه آیا با سایر گیاهان ، مکمل ها ، داروها یا مواد غذایی تداخل دارند. محصولات اضافه شده به داروهای گیاهی نیز ممکن است باعث تداخل شوند. توجه داشته باشید که “طبیعی” به معنای “ایمن” نیست. مهم است که به ارائه دهندگان خدمات بهداشتی و درمانی خود در مورد هر گیاه یا مکمل غذایی که استفاده می کنید بگویید.

بابونه

یکی از معروفترین گیاهان دارویی بابونه می باشد که به دیدگاه متخصصان به عنوان یک درمان همه ، بابونه معمولا در ایالات متحده به عنوان ananxiolytic و آرام بخش برای اضطراب و آرامش استفاده می شود. در اروپا برای ترمیم زخم و کاهش التهاب یا تورم استفاده می شود. مطالعات کمی در مورد چگونگی عملکرد آن برای هر شرایطی بررسی کرده اند. از بابونه به عنوان چای استفاده می شود یا به عنوان کمپرس استفاده می شود. FDA آن را بی خطر می داند. این ممکن است خواب آلودگی ناشی از داروها یا سایر گیاهان یا مکمل ها را افزایش دهد. بابونه ممکن است در نحوه استفاده از برخی از داروها در بدن اختلال ایجاد کند و باعث ایجاد سطح خیلی زیادی از دارو در برخی از افراد شود. مانند هر گیاه دارویی ، قبل از مصرف با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.

سرخارگل

سرخارگل یا گیاه اکیناسه معمولاً برای درمان یا جلوگیری از سرماخوردگی ، آنفولانزا و عفونت و بهبود زخم استفاده می شود. بیش از 25 مطالعه منتشر شده ، چگونگی عملکرد اکیناسه برای جلوگیری یا کوتاه شدن دوره سرماخوردگی را بررسی کرده است ، اما هیچ یک از آنها قطعی نبود. مطالعه ای در سال 2014 گیاه اکیناسه را با دارونما برای درمان سرماخوردگی مقایسه کرد. نتایج نشان داد که گیاه اکیناسه هیچ تاثیری در سرماخوردگی ندارد. مطالعات دیگر نیز نشان داده اند که استفاده طولانی مدت می تواند بر سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارد. این دارو نباید در داروهایی که می توانند مشکلات کبدی ایجاد کنند ، استفاده شود. افراد حساس به گیاهان در خانواده گل مروارید ممکن است واکنش آلرژیک به اکیناسه داشته باشند. خانواده دیزی ها شامل راگ ، گل داوودی ، گل همیشه بهار و گل مروارید است.

بابونه گاوی

از بابونه گاوی به طور سنتی برای درمان تب استفاده می شد. اکنون به طور معمول برای جلوگیری از میگرن و درمان آرتروز استفاده می شود. برخی تحقیقات نشان داده است که برخی از داروهای ضد تب می تواند از بروز میگرن جلوگیری کند. عوارض جانبی شامل زخم های دهان و تحریک گوارشی است. افرادی که به طور ناگهانی از تب میگرن استفاده کنند ممکن است سردردشان برگردد. از بابونه گاوی نباید با داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی استفاده شود زیرا این داروها ممکن است عملکرد گیاه تب را تغییر دهند. این دارو نباید همراه با وارفارین یا سایر داروهای ضد انعقاد خون استفاده شود.

سیر

از سیر برای کاهش کلسترول و فشار خون استفاده می شود. اثرات ضد میکروبی دارد. گزارش ها از مطالعات كوچك ، كوتاه مدت و ضعیف توصیف شده نشان می دهد كه ممكن است باعث كاهش كلسترول كل و LDL شود. FDA می گوید ، اما نتایج تحقیقات آلمان در مورد اثر کاهش کلسترول سیر برای اثر مثبت مخدوش شده است. محققان در حال حاضر در حال بررسی نقش احتمالی سیر در پیشگیری از سرطان هستند. FDA سیر را بی خطر می داند. نباید با وارفارین استفاده شود ، زیرا مقادیر زیادی سیر ممکن است روی لخته شدن خون تأثیر بگذارد. به همین دلیل ، مقادیر زیادی نباید قبل از اقدامات دندانپزشکی یا جراحی مصرف شود.

زنجبیل

زنجبیل برای کاهش حالت تهوع و بیماری حرکت استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد که زنجبیل می تواند حالت تهوع ناشی از بارداری یا شیمی درمانی را برطرف کند. سایر مناطق تحت تحقیق در حال جراحی و حالت تهوع ناشی از حرکت هستند. عوارض جانبی گزارش شده شامل نفخ ، گاز ، دل درد و حالت تهوع است.

گینگکو

از عصاره برگ جینکو برای درمان انواع بیماری ها مانند آسم ، برونشیت ، خستگی و وزوز گوش استفاده شده است. همچنین برای بهبود حافظه و جلوگیری از زوال عقل و سایر اختلالات مغزی استفاده می شود. برخی از مطالعات تأثیر کمی آن را تأیید کرده اند. اما دقیقاً نحوه عملکرد ژینگکو قابل درک نیست. فقط باید از عصاره برگ استفاده شود. دانه ها حاوی سم جینکو هستند. این سم می تواند باعث تشنج و در مقدار زیادی مرگ شود. از آنجا که برخی از اطلاعات حاکی از آن است که جینکو می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد ، نباید از آن در داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی ، ضد انعقاد ، داروهای ضد تشنج یا داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای استفاده کرد.

جینسینگ

جینسینگ حتی به عنوان یک داروی ضد عفونی کننده به عنوان مقوی و تب بر استفاده می شود. تحقیقات مشخص نیست که چقدر خوب کار می کند ، بخشی از آن به دلیل دشواری در تعریف “نشاط” و “کیفیت زندگی” است. تنوع زیادی در کیفیت جینسینگ فروخته شده وجود دارد. عوارض جانبی فشار خون بالا و تاکی کاردی است. FDA آن را بی خطر می داند ، اما نباید با وارفارین ، هپارین ، داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی ، استروژن ها ، کورتیکواستروئیدها یا دیگوکسین استفاده شود. افراد دیابتی نباید از جینسینگ استفاده کنند.

خوک طلایی

خوک طلایی برای درمان اسهال ، و تحریکات چشم و پوست استفاده می شود. همچنین به عنوان ضد عفونی کننده استفاده می شود. همچنین این یک روش درمانی اثبات نشده برای سرماخوردگی است. خوک طلایی حاوی بربرین ، یک آلکالوئید گیاهی است که سابقه طولانی استفاده دارویی در داروهای آیورودا و چینی دارد. مطالعات نشان داده است كه خوک طلایی برای اسهال موثر است. اما توصیه نمی شود زیرا در دوزهای بالا می تواند سمی باشد. این می تواند باعث تحریک پوست ، دهان ، گلو و معده شود. همچنین به دلیل وضعیت گونه های در معرض خطر گیاه توصیه نمی شود.

خار شیر

از خار شیر برای درمان بیماریهای کبدی و کلسترول بالا و کاهش رشد سلولهای سرطانی استفاده می شود. خار شیر گیاهی است که از منطقه مدیترانه منشأ گرفته است. طی چندین هزار سال اخیر برای بسیاری از بیماریهای مختلف بخصوص مشکلات کبدی مورد استفاده قرار گرفته است. اگرچه نتایج مطالعه نامشخص است ، اما برخی اطلاعات امیدوار کننده وجود دارد.

خار مریم

از خار مریم به عنوان ضد افسردگی استفاده می شود. مطالعات اخیر تأیید نکرده است که بیش از یک تأثیر جزئی در افسردگی وجود دارد. برای تعیین بهترین دوز ، تحقیقات بیشتری لازم است. یک عارضه جانبی حساسیت به نور است ، اما این فقط در افرادی که دوزهای زیادی از گیاهان را مصرف می کنند ، مشاهده می شود. کار سنت جان می تواند تداخل خطرناکی با سایر داروهای رایج ایجاد کند. همیشه قبل از استفاده از این گیاه با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.

نخلک اره‌ای

نخلک اره ای یکی دیگر از گیاهان دارویی برای درمان هیپرتروفی خوش خیم پروستات (BPH) استفاده می شود. اما مطالعات اخیر نشان نداده است که برای این شرایط خوب عمل می کند. عوارض جانبی ناراحتی گوارشی و سردرد ، هر دو خفیف است.

سنبل کوهی

سنبل کوهی برای درمان بی خوابی و کاهش اضطراب استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد که سنبل کوهی ممکن است یک کمک مفید در خواب باشد ، اما هیچ مطالعه خوبی برای تأیید نتایج وجود ندارد. در ایالات متحده از سنبل الطیب به عنوان طعم دهنده آبجو ریشه ای و سایر مواد غذایی استفاده می شود. مانند هر گیاه دارویی ، قبل از مصرف با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.