روش ایزوله سازی خانگی برای مقابله با ویروس کرونا

روش ایزوله سازی خانگی برای مقابله با ویروس کرونا

با روش ایزوله سازی خانگی برای مقابله با ویروس کرونا از بخش سلامت سایت تفریحی جیران همراه باشید.

این پروتکل توسط شرکت حوروس فیت برای ایزوله سازی خانواده ها طراحی شده تا احتمال فعال بودن ویروس را در محیط خانگی تا حد بسیار زیادی کاهش دهد. سعی کنید موارد را رعایت کنید و قوانین را در منزل به صورت سخت گیرانه ای اجرا کنید.

موارد پیشنهادی

• روش‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا
• افزایش سیستم ایمنی بدن با ورزش

کرونا در دمای سرد و یخ زدگی بسیار پایدار است. طبق تحقیقات می تواند در دمای -20 درجه تا 2 سال به بقا خودش ادامه دهد. همچنین خانواده این ویروس ها می توانند در دمای 4 درجه ی یخچال تا 72 ساعت زنده بمانند. اینکه این ویروس ها تا چقدر می توانند مقاومت کنند بسته به عواملی مانند دما، رطوبت و نور دارد.

این ویروس می تواند از طریق مجراهای ورودی بدن مثل دهان، چشم و بینی و گوش وارد بدن بشود. طبق تحقیقات این ویروس 14 تا 28 روز دوره نهفتگی دارد به این معنی که در این زمان ممکن است فرد هیچگونه علایمی را نداشته باشد.

پروتکل ورود به منزل

1. بیرون درب ورودی خط قرمزی برای کفش ها مشخص کنید و کفش ها را پشت خط بگذارید. مکانی برای وسایل غیر ضد عفونی در نظر بگیرید. درب ورودی منزل می بایست خط ایزوله ی خانواده در نظر گرفته شود.
2. کرونا ویروس می تواند در سرمای زمستان بین 1 تا 72 ساعت بر روی اجسام فعال بماند. همانطور که گفتیم شرایط پایداری به نور، دما و رطوبت بستگی دارد.
3. محلی در بیرون از در ورودی برای کلیدها، کیف پول، گوشی موبایل و وسایل خود در نظر بگیرید.
4. قبل از ورود به خانه وسایل را در آن بگذارید.
5. به محض ورود به منزل، ابتدا لباس های خود را ضدعفونی کنید.
6. سپس بدون دست زدن به جایی وارد دست شویی بشوید و دستان خود را با مایع،به مدت 20 ثانیه بشویید.
7. بعد از شستن دست ها، دسته ی شیر، دسته در و هر آنچه را که قبل از شستن دست ها لمس کرده اید ضدعفونی کنید.
8. قبل از اینکه وسایل خود را وارد منزل کنید آنها را ضدعفونی کنید.

توجه کنید

• نباید دستانخود را بعد از تعویض لباس بشویید.
• نباید وسایل همراه مانند گوشی، کلید و … را قبل از ضدعفونی وارد منزل کنید.
• یک سطل در دار قبل از ورودی منزل بگذارید اگر ماسک دارید در ان بیندازید.
• مراحل را مانند یک مانور نظامی با خانواده خود تمرین کنید و فیل بگیرید.

پروتکل خرید

1. به یاد داشته باشید که با ماسک و دستکش خرید کنید. اگر در صف خرید کسی سرفه کرد از صف خارج شوید و تا زمان شست و شو به دهان، چشم و بینی خود دست نزنید. ورود خریدها به منزل می بایست طبق این پروتکل اجرا شود.
2. پلاستیک خریدها رابیرون از منزل بگذارید و به هیچ عنوان آنها را در داخل منزل نیاورید. مراحل جاسازی و جداسازی باید بیرون از در ورودی انجام شود.
3. یک سینی یا تشت بزرگ برای درآوردن خریدها از پلاستیک بردارید.
4. ابتدا کنسروها، محصولات دارای بسته که از یخچال برداشته اید (مانند ماست، شیر، پنیر و …) را جدا کنید.
5. آنها را با مایع دستشویی به خوبی بشویید. (اگر کسی که دارای ویروس است در آنها عطسه کرده باشد اینویروس می تواند در محیط یخچال تا 72 ساعت فعال باشد.)
6. بعد از خشک شدن آنها در یخچال جا دهید و سینک ظرفشویی را ضدعفونی کنید.
7. محصولات گوشتی و مرغی را با آب بشویید. برای خریدهای جدید گوشتی خود، مکان جدیدی در فریزر در نظر بگیرید. آنها را از بقیه ی مواد فریزر جدا نگه دارید.
8. محصولاتی که نیاز به یخچال دارند اما نمی توانید آنها را بشویید بعد از 72 ساعت مصرف کنید.
9. آجیل ها و محصولات روباز را در جای تقریبا گرم و بدون نور بگذارید و بعد از 48 ساعت مصرف کنید.
10. یادتان باشد که تمامی مراحل جاسازی و جداسازی مواد غذایی با دستکش یکبار مصرف باشد.

بیشتر بخوانید: علائم نهایی پیش از ظهور امام زمان (عج)