اهمیت سلامت روانی سلامت روان یک وضعیت روانی است که شامل وضعیت آمادگی عاطفی ، روانی و اجتماعی ما می شود. بر طرز فکر ، احساس و رفتار فرد تأثیر می گذارد. این توانایی ما ادامه مطلب

تاثیر سفر بر سلامت روان اولین چیزی که به ذهن شما خطور می کند وقتی می گویم “سفر” – تعطیلات؟ ملاقات با افراد جدید؟ یا شاید تماشای غروب خورشید؟ باشد در حالی که سفر می ادامه مطلب