تاثیر ورزش بر سلامت عمومی

در این پست از مجله ورزشی جیران قصد داریم به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت عمومی بپردازیم. ورزش بر زندگی روزمره و سلامت افراد تأثیر بسزایی دارد. آنها نه تنها روال جالبی را به شما ادامه مطلب

عوارض قند خون بالای 200

عوارض قند خون بالای 200 اگر گلوکز خون شما خیلی بالا یا خیلی پایین است بهتر است با عوارض قند خون بالای 200 آشنا شوید. ما در این پست از مجله سلامت جیران قصد داریم ادامه مطلب

مبارزه با کبد چرب

مبارزه با کبد چرب ممکن است زیاد به کبد خود فکر نکنید. اما کبد هر روز عملکردهای اساسی را انجام می دهد. مانند سایر قسمت های بدن، چربی می تواند در کبد شما جمع شود. ادامه مطلب

مشاهده بیشتر