رطوبت مغز، یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت و عملکرد مطلوب مغز است. کمبود رطوبت مغز می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی مانند خستگی، سردرد، اختلالات حافظه و حتی بیماری‌های جدی‌تر شود. در این مقاله ادامه مطلب

دوره سالمندی: سفری پربار با چالش‌ها و فرصت‌ها دوره سالمندی، مرحله‌ای از زندگی است که با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی همراه است. این دوره، با تمام چالش‌هایی که دارد، می‌تواند فرصتی برای رشد شخصی، ادامه مطلب

در این پست از مجله اینترنتی جیران قصد داریم به عوارض خوردن روزانه نوشابه بپردازیم. با ما همراه باشید. نوشیدن کولا (یا هر نوشابه شیرین) هر روز می تواند چندین عواقب بالقوه برای سلامتی شما ادامه مطلب

آب مروارید کدر شدن عدسی چشم شما است که به طور معمول شفاف است. اکثر آب مرواریدها در طول زمان به کندی ایجاد می شوند و علائمی مانند تاری دید را ایجاد می کنند. آب ادامه مطلب

در این پست از مجله اینترنتی جیران قصد داریم به سوال رژیم فستینگ ۱۲ ساعته چیست؟ بطور کامل پاسخ بدیم. اگر می‌خواهید وزن کم کنید، انتخاب‌های غذایی بهتری داشته باشید و در این معامله احساس ادامه مطلب

در این پست از سایت تفریحی جیران قصد داریم به بررسی همه چیز درباره خواب رِم (REM) بپردازیم. خواب REM چیست و چقدر به آن نیاز دارید؟ خواب با حرکات سریع چشم (REM) نام‌های زیادی ادامه مطلب

شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟ شاخص توده بدنی (BMI) یک معیار تقریبی برای سنجش وضعیت وزن افراد است. این شاخص با تقسیم وزن بر مجذور قد محاسبه می‌شود و به صورت کلی به ما می‌گوید ادامه مطلب

در ای پست از سایت تفریحی جیران قصد داریم به بررسی دمل چرکی یا کاربونکل چیست و علائم و راههای پیشگیری آن بپردازیم. دمل چرکی دمل چرکی جوش یا یک برآمدگی دردناک و پر از ادامه مطلب

سیاتیک به دردی گفته می شود که در طول مسیر عصب سیاتیک حرکت می کند. عصب سیاتیک از قسمت تحتانی کمر از طریق باسن و باسن و هر پا به پایین حرکت می کند. سیاتیک ادامه مطلب

در این پست از سایت تفریحی جیران قصد داریم به بررسی فواید و عوارض بادمجان بپردازیم. در بعضی جاها از بادمجان یا برنجال به عنوان پادشاه سبزیجات یاد می شود و بی دلیل نیست. بادمجان ادامه مطلب