0

خواص فوق العاده چای سفید

خواص فوق العاده چای سفید

خواص فوق العاده چای سفید

خواص فوق العاده چای سفید را از بخش رژیم و تغذیه سایت تفریحی جیران همراه ما باشید.

خواص فوق العاده چای سفید

مواد لازم

2 قاشق سوپخوری چای سفید

1 لیوان آب جوش

1 قاشق سوپخوری عسل

چند برگ نعنای تازه


موارد پیشنهادی


طرز تهیه

آب را بگذارید جوش بیاید و بعد از روی حرارت بردارید.

وقتی یک دقیقه گذشت و حرارتش به ۸۰ درجه رسید، چای را اضافه کنید و بگذارید دم بکشد.

نعنا را هم داخل چای بریزید و روی آن را با پارچه ای بپوشانید تا خوب دم بکشد.

بعد از ۱۵ دقیقه چای شما دم کشیده و می توانید با عسل میل کنید.

 

خواص فوق العاده چای سفید

آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان ها از آسیب های درونی سلول های ناشی از وجود رادیکال های آزاد پیشگیری می کنند و باعث به حداقل رساندن تغییرات ناگهانی و مضر بدن می شوند که ممکن است منجر به بروز انواع سرطان ها مانند سرطان روده، شکم یا پروستات شود.

ضد کلسترول

وجود گروه خاصی از آنتی اکسیدان ها در این چای به نام «کاتچین ها» کمک بسیار موثری در کاهش کلسترول خون می کنند. این ترکیبات شیمیایی از سخت شدن جداره رگها و در نتیجه محدود شدن جریان خون پیشگیری می کنند.

تراکم استخوان

به سلامت استخوان کمک می کند. کسانی که چای سفید می نوشند، تراکم استخوانی بالاتری دارند. یکی دیگر از فواید چای سفید، جلوگیری از شکستگی های استخوانی و درمان آرتریت (ورم مفاصل) است.

سلامت دندان

چای سفید فلوراید زیادی دارد و از خرابی های دندان و از همه مهم تر، رشد پلاک های دندانی پیشگیری می کند و نمی گذارد دهان بوی بدی بگیرد.


بیشتر بخوانید: 


نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × پنج =

مشاهده بیشتر