10 روش برای کاهش مصرف قند اکنون که هالووین به پایان رسیده است می توانیم بر روی بهترین روش جلوگیری از قند تمرکز کنیم. مصرف شکر که در 10 سال گذشته از 130 میلیون به ادامه مطلب

جلوگیری از سرطان با کاهش وزن هیچ رازی نیست که کاهش وزن می تواند به بهبود نگرانی های سلامتی مانند کاهش خطر حمله قلبی ، بهبود متابولیسم ، کاهش فشار خون و موارد دیگر کمک ادامه مطلب