روزه داری با حفظ آداب سلامت در ماه مبارک رمضان همه افراد می توانند روزه بگیرند؛ اگر سلامت بدن آنها تهدید نشود. لذت افطار را همه آنهایی که حتی یک روز و یک بار در ادامه مطلب

فواید روزه داری برای سلامتی با وجود افزایش محبوبیت اخیر ، روزه داری عملی است که قدمت آن به قرن ها پیش باز می گردد و در بسیاری از فرهنگ ها و ادیان نقش اصلی ادامه مطلب

روزه داری بیماران قلبی روزه داری موجب تخلیه ی چربی ها از قلب و عروق می شود، به طوری که بخشی از چربی های رسوب کرده در عروق کرونر قلبی به صورت آترواسکلروز (سفت شدن ادامه مطلب

روزه داری زنان شیرده عمل تغذیه نوزاد یا طفل خردسال توسط شیر مادر به‌طور مستقیم توسط پستانهای زن، به جای استفاده از شیشه شیر یا ظروف دیگر است. نوزادان قادر به انجام عملی غیرارادی با ادامه مطلب

خوراکی های مناسب افطاری و سحری ماه رمضان ماه نهم در تقویم اسلامی است. پیروان اسلام بر این باورند که روزه موجب صبر، اعتدال و معنویت می شود. وعده غذایی قبل از طلوع خورشید سحری ادامه مطلب

فرنی با سس تمشک طرز تهیه فرنی با سس تمشک از بخش آشپزی سایت تفریحی جیران همراه ما باشید. مواد لازم 4 پیمانه شیر 1 پیمانه شکر 1 پیمانه آرد برنج یک هشتم قاشق چایخوری وانیل مربای تمشک ادامه مطلب

روزه داری بیماران ام. اس روزه داری بیماران ام. اس را از بخش سلامت سایت تفریحی جیران همراه ما باشید. تحقیقات یک گروه از پژوهشگران ایتالیایی نشان داده است که روزه گرفتن، عوارض بیماری ام. اس را کاهش ادامه مطلب

روزه داری بیماران چشمی افزایش بروز حساسیت های چشمی در ماه مبارک رمضان، به دلیل مصرف بیش از حد مواد پرانرژی و با طبیعت گرم همچون خرما، زولبیا و بامیه است. روزه داری بیماران چشمی ادامه مطلب

روزه داری بیماران گوارشی چنانچه بیماران گوارشی حین روزه داری دچار علایمی مانند دل درد خصوصاً هنگام ظهر شوند، نشانه فعالیت بیماری است و باید از روزه داری پرهیز کنند. بررسی روزه داری بیماران گوارشی ادامه مطلب

رژیم لاغری در ماه رمضان اگر رژیم لاغری تان را تا ماه رمضان دنبال کرده اید، در این ماه نیز می توانید با کمی تلاش و خودداری برنامه ی خود را پیگیری کنید. رژیم لاغری ادامه مطلب