خواص مواد غذایی

در این پست از سایت تفریحی جیران قصد داریم به بررسی فواید و عوارض بادمجان بپردازیم. در بعضی جاها از بادمجان یا برنجال به عنوان پادشاه سبزیجات یاد می شود و بی دلیل نیست. بادمجان ادامه مطلب

خواص، فواید و مضرات انگور در این پست از مجله اینترنتی جیران قصد داریم به بررسی خواص، فواید و مضرات انگور بپردازیم. انگور میوه درخت انگور است که از انگورهای زیادی تشکیل شده است که ادامه مطلب

شش دلیل خوب برای خوردن موز موز چه خوبی دارد؟ موز به غیر از ویتامین B6 ، منبع خوبی از ویتامین C ، فیبر غذایی و منگنز است. آیا اینها برای سلامتی شما مفید است؟ ادامه مطلب

سدیم چه زمانی مفید و چه زمانی مضر است؟ بعضی ها کاری ندارند غذا بی نمک است یا خوش نمک؛ فقط باید چشمشان به جمال بی مثال نمکدان روشن شود تا احساس کنند غذا خوشمزه ادامه مطلب

خواص زردآلو خشک شده زردآلو بیش از 4000 سال رشد کرده و بومی چین است. اسکندر بزرگ ، میوه را به غرب آورد. گیاهان زردآلو با سفر بسیار دور، در خاور دور و میانه ، ادامه مطلب

زردچوبه هیچ ادعای بهداشتی در مورد کورکومین، ماده فعال در زردچوبه، وجود ندارد. اما تحقیق چه می گوید؟ زردچوبه می تواند به مبارزه با التهاب کمک کند و به طور بالقوه به کاهش خطر ابتلا ادامه مطلب

خواص و نکات مهم کنگر امروز از مجله سلامت سایت تفریحی جیران می خواهیم به خواص و نکات مهم کنگر که موقع استفاده باید به آنها توجه کنیم می پردازیم. با ما همراه باشید. سینارین ادامه مطلب

خیلی ها فکر می کنند ریواس یک سبزی کوهی و ترش است همین. ولی توصیه می کنیم با بخش سلامت سایت تفریحی جیران همراه باشید تا با فواید و مضرات ریواس بیشتر آشنا شوید. ریواس سبزیجاتی ادامه مطلب

خواص بی نظیر باقلا حتما شنیده اید که می گویند، خوردن باقلا به زحمتش نمی ارزد، از بس که بی ارزش و بی خاصیت و بی فایده است. اما حتما می دانید که بعضی از ادامه مطلب

فواید چغندر برای سلامتی چغندر یک روش خوشمزه برای افزودن یک تن ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات آلی به رژیم غذایی شما است. فواید چغندر برای سلامتی را از مجله سلامت از سایت تفریحی و سرگرمی جیران همراه ما ادامه مطلب