غذای اصلی

طرز تهیه خورشت فسنجان با مرغ

طرز تهیه خورشت فسنجان با مرغ   فسنجان یکی از غذاهایی است که پخت آن نیاز به مهارت زیادی دارد. احتمالاً در اطرافیانتان، تعداد کسانی که فسنجان واقعاً خوشمزه درست می کنند کم است.اما ما می خواهیم راز تهیه یک فسنجان خوشمزه را با شما در میان بگذاریم.   مواد اولیه طرز تهیه فسنجان -روغن ونمک به میزان لازم -زعفران […]

ادامه مطلب

طرز تهیه دلمه برگ مو 

دلمه

طرز تهیه دلمه برگ مو دلمه برگ مو، یکی از لذیذترین غذاهای فصل بهار است که اگرچه به ظاهر ساده و مختصر به نظر می رسد، ولی مرحله آماده سازی سخت و وقت گیری دارد.  مواد لازم برای تهیه دلمه برگ مو برگ مو به مقدار لازم گوشت چرخ کرده 300 گرم برنج یک پیمانه سبزی دلمه( گشنیز، جعفری، نعناع و ترخون) به یک […]

ادامه مطلب

پاستا پنه با سس آلفردو

پاستا

پاستا پنه با سس آلفردو مواد لازم ۲ تا ۳ نفر ۱ بسته پاستا پنه ۱ عدد خامه صبحانه جعفری تازه مقداری ۲ عدد سینه مرغ قارچ به اندازه دلخواه ۱ لیوان شیر ۲ ق غ پنیر پارمیزان سیر تازه رنده شده یا پودر سیر ۵۰ گرم کره نمک. فلفل. پودر آویشن. عصاره مرغ مراحل ۱ ساعت تهیه سس آلفردو : اول کره رو توی ظرف […]

ادامه مطلب

طرز تهیه رشته پلو

طرز تهیه رشته پلو همانطور که می‌دانید عید نوروز جشن و سنتی نمادین است و غذاهایی هم که به مناسبت این جشن باستانی خورده می‌شوند هر کدام نماینده مفهومی هستند. یکی از غذاهای که شب عید خورده می‌شود رشته پلو است چرا که قدیمی‌ها اعتقاد داشتند رشته نمادی از رشته زندگی است و عقیده داشتند در همین ابتدای سال با […]

ادامه مطلب

معرفی بهترین غذاهای انرژی زا برای ورزشکاران

غذاهای انرژی زا

معرفی بهترین غذاهای انرژی زا برای ورزشکاران ورزش و فعالیت فیزیکی منظم از اصول اولیه و ضروری برای رشد و تکامل کودکان و نوجوانان است و از آنجا که انجام فعالیت مستلزم دریافت انرژی است، ورزشکاران باید مواد غذایی با ارزشی دریافت نمایند. در این مقاله با طرز تهیه چند نوع از غذاهای انرژی زا برای ورزشکاران آشنا خواهید شد. […]

ادامه مطلب

طرز تهیه دمپختک با نیمرو

طرز تهیه دمپختک با نیمرو دمپختک با نیمرو، غذایی ساده و در عین حال کامل است و در کمترین زمان تهیه می شود. این غذا برای افرادی که منع استفاده از گوشت دارند بسیار مناسب است و ارزش غذایی بالایی دارد. در این مقاله با طرز تهیه دمپختک خوشمزه به چند روش و با نیمرو آشنا خواهید شد. دمپختک، در […]

ادامه مطلب

غذای کمکی کودک شش ماهه

غذای کمکی کودک شش ماهه غذای کمکی کودک شش ماهه ساده و ابتدایی است، کودک در این سن به تدریج برای مخلوط کردن مواد غذایی مختلف آماده می شود و باید به او یاد داد تا کم کم در غذا خوردن شرکت نماید. در این مقاله با برنامه پیشنهادی برای کودک شش ماهه و طرز تهیه چند نوع غذای کمکی […]

ادامه مطلب

طرز تهیه خوراک مرغ با سیر اسپ‍‍‍‍‍‍‍‍انیایی خوشمزه

طرز تهیه خوراک مرغ با سیر اسپ‍‍‍‍‍‍‍‍انیایی خوشمزه برای تهیه خوراک مرغ با سیر اسپانیایی که یکی از خوشمزه ترین غذاهای اسپانیایی است به ران مرغ، سیر، روغن زیتون، فلفل سیاه و فلفل قرمز نیاز است. یکی از بارزترین خصوصیات غذاهای اسپانیایی، عطر و طعم فراوان این غذاهاست. گوجه‌فرنگی، سیر، بادمجان و سبزی‌های تازه اصلی‌ترین اجزای غذاهای اسپانیایی و به […]

ادامه مطلب

طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی زعفرانی

طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی زعفرانی ته چین مرغ یک غذای محبوب و مجلسی ایرانی است. ته چین از مخلوط برنج، انواع گوشت، ماست، تخم مرغ و زعفران فراوان درست می‌شود. در اینجا طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی به همراه نکات لازم جهت خوشمزه شدن و خوش فرم شدن آن آورده شده است. مواد لازم برای تهیه ته […]

ادامه مطلب

نحوه درست کردن اسپاگتی با مایکروفر

اسپاگتی

نحوه درست کردن اسپاگتی با مایکروفر   دراین مقاله با نحوه درست کردن اسپاگتی با مایکروفر آشنا خواهید شد امیدواریم از درست کردن این غذا لذت کافی را برده باشید. مواد لازم برای اسپاگتی با مایکروفرگوشت چرخ کرده 300 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری پیاز داغ عسلی 2 قاشق سوپخوری فلفل سبز دلمه ای 2 عدد پیاز 2 […]

ادامه مطلب