نشانه های بلوغ دختران
با نشانه های بلوغ دختران از بخش خانواده سایت تفریحی جیران همراه باشید.
نشانه های بلوغ دختران
مهمترین نشانه های بلوغ دختران برجستگی پستان ، رشد موی ناحیه تناسلی و مهبل دختران است. برخی از آنان به خاطر شرایط محیطی و شرایط زیستی زودتر از سایر دختران به بلوغ جنسی می رسند. مهمترین نشانه های بلوغ دختران تغییرات جسمی دخترها مانند چربی بدن ، رشد استخوان های بدن ، افزایش قد و تغییر اندام جنسی دختر است.
بلوغ جنسی دخترها
بلوغ دختران معمولاً بعد از سن ۸ سالگی شروع می شود. در این دوران اندام های جنسی دختر رشد می کند و توانایی بارداری و باروری پیدا می کند. این تغییرات جنسی برای دخترها حس خوب و مایه افتخار باشد. اما از جهت دیگر می تواند مایه سردرگمی و خجالت او شود.
مهمترین وظیفه والدین در برخورد با بلوغ جنسی دختران صحبت کردن با آنان و دادن اطلاعات لازم درباره تشانه های بلوغ در دختران و شرایط جسمی و روانی آنها می باشد.
تغییرات جنسی توسط هورمون های جنسی ایجاد می شود. هورمون های جنسی مسئول رشد پستانها ، ناحیه مهبل و رحم در دختران است. مهمترین تغییر ناحیه مهبل ، رشد موهای جنسی در این ناحیه هست.
نشانه های بلوغ دختران
جسمانی:
- افزایش مو در پاها و بازوهای دختران
- افزایش شکل پستان ها و فرم زنانه گرفتن
- ضخیم‌تر شدن موهای ناحیه تناسلی
- رشد موهای زیر بغل
- شروع ترشحات سفید در واژن دختران
- تجربه اولین دوره قاعدگی
- افزایش وزن و قد
- افزایش چربی در قسمت ران پا و قسمت بالایی کمر
- افزایش حجم باسن
عاطفی –روانی:
- مقایسه اندام های جنسی خود با زنان
- احساس آمادگی برای ارتباط با جنس مخالف
- کسب باور و افکار جدیدی در مورد رابطه های خود
- شکل گرفتن دوستی های نزدیک و صمیمانه در دختران
از دیگر نشانه های بلوغ دختران این است که شیوه ارتباط آنها با پدر و مادر تغییر می کند و دائم خود را با مادر مقایسه می کنند. ارتباط پدر و فرزند نسبت به گذشته تغییر فاحشی کرده است.
بسیاری از دخترها ممکن است در دوران بلوغ علاقه شان به پدر خود کم شود و با او احساس نزدیکی نکنند. در واقع آنها در این دوره به مادر خود بیشتر از پدرشان نزدیک می شوند.
تغییرات فیزیکی که یکی از مهمترین نشانه های بلوغ دختران است باعث ایجاد دریای فاصله در روابط پدر و دختر می شود. همین که ظاهر کودکانه دختر ، صورتی زنانه به خود می گیرد و اندام دختر تغییر می کند ، در آغوش گرفتن و بوسیدن او برای پدر مشکل می شود.
در خانواده های سنتی که سبک تربیتی پدر و مادر ها سلطه جویانه است ، پدری که نقش ناظم و اصلاح کننده دختر نوجوان را بازی می کند ، بیشتر مورد خشم او قرار می گیرد. بنابراین نقش پدر در بلوغ جنسی دختران اهمیت دارد و مادرها باید سعی کنند آن دو را به هم نزدیک کنیم تا بتوانند با هم گفتگو کنند.
هرچند نمی دانیم دختران چه انتظاری از پدر یا مردان دیگر دارند ، اما فرهنگی که مردسالارانه باشد ، دختر را با دنیای مردان آشنا می کند. در واقع نزدیکی پدر و دختر تأثیری مثبت بر موفقیت ، توان شغلی و بهترشدن برخوردها و روابط او دارد.
نحوه برخورد با بلوغ جنسی دختران
- در مورد تغییرات جسمی و روانی بلوغ جنسی دختران مطالعه کنید. آگاهی از آن برای کنار آمدن با مشکلات بلوغ جنسی در دخترها به والدین کمک می کند.
- برخی از دختران هنگام روبرو شدن با اولین دوره قاعدگی ترس را تجربه کرده‌اند. استفاده از رهنمود های مشاوره بلوغ دختران برای مقابله با این پیشنهاد می شود.
- ورزش و فعالیت بدنی برای دخترها جهت کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.
- پدر و مادر با دخترها در مورد نگرانی‌های خود صحبت کنند. زیرا آشفتگی عاطفی بخشی از بلوغ جنسی دختران است و صحبت درمورد آن و همدردی با آنها کمک زیادی می کند.
- پدر و مادر ها بدانند همه دخترها با سرعت متفاوتی به بلوغ می‌رسند. اگر دوستان و همسالان بزرگ شدن و بالغ شدنشان را به رخ دختران شما می‌کشند ، به فرزندتان گوشزد کنید که در حال رشد هستند و ممکن است بدن آنها به زمان بیشتری برای رسیدن به بالغ شدن نیاز داشته باشد.
مطالب مرتبط: نکات کلیدی همسرداری
بهترین سن بلوغ
به طور کلی سن شروع بلوغ دختران زودتر از پسران اتفاق می افتد. در شرایط عادی سن بلوغ دختران بین ۱۱ تا ۱۳ سالگی است. سن دخترها به شرایط آب هوا ( گرمسیری یا سردسیری منطقه)، شرایط خانواده ، تغذیه بستگی دارد. سن بلوغ دختران با توجه به نمایان شدن تغییرات جسمی و روانی بسیار متفاوت است. متوسط سن بلوغ برای دختران، ۱۱سال می باشد.
نظرات کاربران