نشانه های افت فشار خون + علل
ممکن است مطلوب به نظر برسد و برای برخی افراد مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال، برای بسیاری از افراد، فشار خون غیر طبیعی (افت فشار خون) می تواند باعث سرگیجه و غش شود. در موارد شدید، فشار خون پایین می تواند زندگی را تهدید کند. فشار خون پایین تر از 90 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) برای عدد بالا (سیستولیک) یا 60 میلی متر جیوه برای تعداد پایین (دیاستولیک) به طور کلی فشار خون پایین محسوب می شود. دلایل فشار خون پایین می تواند از کمبود آب گرفته تا اختلالات جدی پزشکی باشد. مهم است که بدانید چه چیزی باعث فشار خون پایین می شود تا بتوان آن را درمان کرد. با مجله سلامت ما در سایت تفریحی جیران همراه ما باشید تا با نشانه های افت فشار خون + علل آن آشنا شوید.
علائم
برای برخی از افراد، فشار خون پایین یک مشکل اساسی را نشان می دهد، به ویژه هنگامی که به طور ناگهانی افت می کند یا با علائم و نشانه هایی از جمله همراه است:
- سرگیجه یا سبکی سر
- غش کردن
- تاری دید یا محو شدن دید
- حالت تهوع
- خستگی
- عدم تمرکز
- شوکه شدن
موارد پیشنهادی
افت فشار خون شدید می تواند منجر به این وضعیت تهدید کننده زندگی شود. علائم و نشانه ها عبارتند از:
- گیجی ، به خصوص در افراد مسن
- پوستی سرد ، نرم ، رنگ پریده
- تنفس سریع و کم عمق
- نبض ضعیف و سریع
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
اگر علائم یا نشانه های شوک دارید ، به کمک فوریت های پزشکی بروید.
اگر مرتباً فشار خون پایین دارید اما احساس خوبی دارید ، پزشک احتمالاً فقط شما را در معاینات معمول کنترل می کند.
حتی گاهی سرگیجه یا سبکی سر ممکن است یک مشکل نسبتاً جزئی باشد – به عنوان مثال نتیجه کم آبی خفیف ناشی از مدت زیادی در آفتاب یا وان آب گرم. با این وجود ، در صورت داشتن علائم یا نشانه های فشار خون ، مهم است که به پزشک مراجعه کنید زیرا این موارد می توانند مشکلات جدی تری را نشان دهند. ثبت سوابق علائم ، زمان بروز و کارهایی که در آن زمان انجام می دهید ، می تواند مفید باشد.
علل
فشار خون اندازه گیری فشار در عروق شما در طی مراحل فعال و استراحت هر ضربان قلب است.
فشار سیستولیک بالاترین عدد در میزان فشار خون ، میزان فشاری است که قلب شما هنگام پمپاژ خون از طریق رگها به بقیه بدن ایجاد می کند.
فشار دیاستولیک عدد پایین در میزان فشار خون به میزان فشار در رگهای شما هنگام آرامش قلب بین ضربان ها اشاره دارد.
دستورالعمل های فعلی فشار خون طبیعی را کمتر از 120/80 میلی متر جیوه تشخیص می دهند.
فشار خون بسته به موارد زیر در طول روز متفاوت است.
- وضعیت بدن
- ریتم تنفس
- سطح استرس
- شرایط فیزیکی
- داروهایی که مصرف می کنید
- آنچه می خورید و می نوشید
- ساعت روز
- فشار خون معمولاً در شب کمترین است و با بیدار شدن به شدت افزایش می یابد.
فشار خون: چقدر می توانید پایین بروید؟
آنچه برای شما فشار خون پایین تلقی می شود ممکن است برای شخص دیگری طبیعی باشد. اکثر پزشکان فشار خون را فقط در صورت ایجاد علائم بیش از حد پایین می دانند.
برخی از متخصصان فشار خون پایین را به عنوان قرائت کمتر از سیستولیک 90 میلی متر جیوه یا دیاستولیک 60 میلی متر جیوه تعریف می کنند. اگر هر یک از این دو عدد زیر آن باشد، فشار شما کمتر از حد نرمال است.
افت ناگهانی فشار خون می تواند خطرناک باشد. تغییر فقط 20 میلی متر جیوه – برای مثال کاهش 110 سیستولیک به سیستولیک 90 میلی متر جیوه – می تواند باعث سرگیجه و غش شود در صورتی که مغز خون کافی دریافت نکند و قطره های بزرگ ، مانند قطره های ناشی از خونریزی کنترل نشده ، عفونت های شدید یا واکنش های آلرژیک ، می توانند زندگی را تهدید کنند.
شرایطی که می تواند باعث فشار خون پایین شود
شرایط پزشکی که می تواند باعث فشار خون پایین شود شامل موارد زیر است:
بارداری
از آنجا که سیستم گردش خون در دوران بارداری به سرعت منبسط می شود، فشار خون احتمالاً کاهش می یابد. این طبیعی است و فشار خون معمولاً بعد از زایمان به سطح قبل از بارداری برمی گردد.
مشکلات قلبی
برخی از بیماری های قلبی که می توانند منجر به فشار خون شوند شامل ضربان قلب بسیار کم (برادی کاردی)، مشکلات دریچه قلب، حمله قلبی و نارسایی قلبی است.
مشکلات غدد درون ریز
بیماری پاراتیروئید، نارسایی آدرنال (بیماری آدیسون) ، قند خون پایین (افت قند خون) و در بعضی موارد ، دیابت می تواند فشار خون پایین را تحریک کند.
کمبود آب بدن
وقتی بدن شما بیش از مقدار آب خود را از دست می دهد ، می تواند باعث ضعف ، سرگیجه و خستگی شود. تب ، استفراغ ، اسهال شدید ، استفاده بیش از حد از داروهای ادرار آور و ورزش های شدید می تواند منجر به کم آبی بدن شود.
از دست دادن خون
از دست دادن خون زیاد، از جمله آسیب دیدگی شدید یا خونریزی داخلی، میزان خون را در بدن کاهش می دهد و منجر به افت شدید فشار خون می شود.
عفونت شدید (سپتی سمی)
وقتی عفونت در بدن وارد جریان خون می شود، می تواند منجر به کاهش فشار خون تهدید کننده زندگی شود که شوک سپتیک نامیده می شود.
واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی)
عوامل شایع این واکنش شدید و بالقوه تهدید کننده زندگی شامل غذاها، داروهای خاص، سم حشرات و لاتکس است. آنافیلاکسی می تواند باعث مشکلات تنفسی ، کهیر ، خارش ، تورم گلو و افت خطرناک فشار خون شود.
کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی شما
کمبود ویتامین B-12 ، فولات و آهن می تواند بدن شما را از تولید سلول های قرمز خون کافی باز دارد.
داروهایی که می توانند باعث فشار خون پایین شوند
برخی از داروها می توانند باعث فشار خون پایین شوند ، از جمله:
- قرص های آب (ادرار آور) مانند فوروزماید (لاسیکس) و هیدروکلروتیازید (میکروزاید ، دیگران)
- مسدود کننده های آلفا مانند پرازوسین (مینی پرس)
- مسدود کننده های بتا ، مانند آتنولول (تنورمین) و پروپرانولول (Inderal ، Innopran XL ، دیگران)
- داروهایی برای بیماری پارکینسون ، مانند پرامیپکسول (میراپکس) یا داروهای حاوی لوودوپا
- انواع خاصی از داروهای ضد افسردگی (داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای) ، از جمله داکسپین (سیلنور) و ایمی پرامین (توفرانیل)
- داروهایی برای اختلال نعوظ ، از جمله سیلدنافیل (Revatio ، ویاگرا) یا تادالافیل (Adcirca ، Alyq ، Cialis) ، به ویژه هنگامی که همراه با داروی قلب نیتروگلیسیرین (نیتروستات ، دیگران)
مطلب پیشنهادی: علت لرزش دست و نحوه درمان
انواع فشار خون پایین
پزشکان معمولاً فشار خون پایین (افت فشار خون) را به دو دسته تقسیم می کنند که به علل و سایر عوامل بستگی دارد. برخی از انواع فشار خون پایین عبارتند از:
فشار خون پایین هنگام افت فشار خون در حالت ایستاده (ارتواستاتیک یا پوسچر).
این افت ناگهانی فشار خون هنگام ایستادن از حالت نشسته یا پس از دراز کشیدن است.
نیروی جاذبه باعث می شود که هنگام ایستادن خون در پاهای شما جمع شود. به طور معمول ، بدن شما با افزایش ضربان قلب و انقباض رگ های خونی ، جبران می کند و بدین ترتیب اطمینان حاصل می کند که خون کافی به مغز شما برمی گردد.
اما در افراد مبتلا به افت فشار خون ارتوستاتیک
این مکانیسم جبران کننده از کار می افتد و فشار خون پایین می آید و منجر به سرگیجه ، سبکی سر ، تاری دید و حتی غش می شود.
افت فشار خون ارتوستاتیک می تواند به دلایل مختلفی از جمله کم آبی بدن ، استراحت طولانی مدت در رختخواب ، بارداری ، دیابت ، مشکلات قلبی ، سوختگی ، گرمای بیش از حد ، واریس های بزرگ و برخی اختلالات عصبی رخ دهد.
تعدادی از داروها همچنین می توانند باعث افت فشار خون ارتواستاتیک شوند، به ویژه داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند
– دیورتیک ها
– مسدود کننده های بتا
– مسدود کننده های کانال کلسیم و مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE)
– همچنین داروهای ضد افسردگی
– داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری پارکینسون و نعوظ اختلال عملکرد
افت فشار خون ارتوستاتیک به خصوص در بزرگسالان مسن شایع است
اما در افراد جوان نیز تأثیر می گذارد ، در غیر این صورت افراد سالم که پس از نشستن طولانی مدت با پاهای صلیب یا بعد از مدتی چمباتمه زدن ناگهان از جای خود بلند می شوند.
فشار خون پایین بعد از غذا خوردن (افت فشار خون بعد از غذا).
این افت فشار خون یک تا دو ساعت پس از غذا خوردن اتفاق می افتد و بیشتر افراد مسن را درگیر می کند.
بعد از خوردن غذا خون به سمت دستگاه گوارش شما جریان می یابد. به طور معمول ، بدن شما ضربان قلب شما را افزایش می دهد و عروق خونی خاص را برای کمک به حفظ فشار خون طبیعی منقبض می کند. اما در بعضی افراد این مکانیسم ها از کار می افتند و منجر به سرگیجه ، ضعف و افتادن می شوند.
افت فشار خون بعد از غذا به احتمال زیاد در افراد مبتلا به فشار خون بالا یا اختلالات سیستم عصبی خودمختار مانند بیماری پارکینسون تأثیر می گذارد.
خوردن وعده های غذایی کم و کربوهیدرات کم. نوشیدن آب بیشتر ؛ و اجتناب از الکل ممکن است به کاهش علائم کمک کند.
فشار خون پایین از سیگنال های معیوب مغز (افت فشار خون با واسطه عصبی). این اختلال که پس از ایستادن به مدت طولانی باعث افت فشار خون می شود ، بیشتر بزرگسالان و کودکان را درگیر می کند. به نظر می رسد به دلیل ارتباط نادرست قلب و مغز رخ داده است.
فشار خون پایین به دلیل آسیب سیستم عصبی (آتروفی چند سیستم با افت فشار خون ارتواستاتیک). این اختلال نادر که سندرم Shy-Drager نیز نامیده می شود ، علائم زیادی مانند بیماری پارکینسون دارد. این باعث آسیب تدریجی به سیستم عصبی خودمختار می شود ، که عملکردهای غیر ارادی مانند فشار خون ، ضربان قلب ، تنفس و غیره را کنترل می کند.
عوامل خطر
فشار خون پایین (افت فشار خون) می تواند در هر کسی رخ دهد ، اگرچه انواع خاصی از فشار خون پایین بستگی به سن شما یا سایر عوامل دارد:
سن
افت فشار خون هنگام ایستادن یا بعد از غذا خوردن در بزرگسالان بالای 65 سال اتفاق می افتد. افت فشار خون با واسطه عصبی در درجه اول کودکان و بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد.
داروها
افرادی که از داروهای خاصی استفاده می کنند ، به عنوان مثال داروهای فشار خون مانند مسدود کننده های آلفا ، خطر فشار خون پایین بیشتر است.
بیماری های خاص
بیماری پارکینسون ، دیابت و برخی بیماری های قلبی شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون پایین قرار می دهد.
بیشتر بخوانید: عوارض سوتین تنگ
عوارض
حتی اشکال متوسط فشار خون پایین می تواند باعث سرگیجه ، ضعف ، غش و خطر صدمه ناشی از زمین خوردن شود.
و فشار خون شدید به شدت می تواند بدن را از اکسیژن کافی برای انجام عملکردهای خود محروم کند و منجر به آسیب به قلب و مغز شود.
نظرات کاربران