بهترین نوشیدنی ها برای غلبه بر گرما

بهترین نوشیدنی ها برای غلبه بر گرما

آیا دنبال این هستید که نوشیدنی های تابستانی به شما حس سلامتی همراه با نشاط و تازگی را نوید دهند؟ ما در این پست قصد داریم با معرفی بهترین نوشیدنی ها برای غلبه بر گرما در فصل تابستان در خدمت شما عزیزان باشیم.

آب نارگیل

آب نارگیل شاداب کننده و خنک کننده طبیعی است. این ماده حاوی مواد مغذی ضروری مورد نیاز بدن ما است ، که می تواند به شما در مبارزه با گرمای تابستان و کاهش گرمای بدن کمک کند.


موارد پیشنهادی


چای ارل نارنجی

یک فنجان چای ارل مایل به زرد نارنجی شما را در طول روز انرژی می دهد. خاصیت خنک کنندگی و طعم پرتقال آن در تسکین بدن شما کمک می کند. شما می توانید انواع چای های ارل را از فروشگاه اینترنتی خرید نمایید.

انبه لاسی

یک نوشیدنی عالی دیگر برای یک روز آفتابی گرم می باشد. برای مقوی کردن و شیرینی بیشتر می توانید به آن عسل اضافه کنید.

چای سبز با انبه

این معجون خنک کننده که با مخلوطی از انبه تازه و چای سبز تهیه می شود برای سلامتی شما بسیار مناسب است. همچنین می توانید چند تکه توت فرنگی یا هر میوه دیگری که دوست دارید اضافه کنید.

عام پانا

Aam panna با انبه و برگ نعنا تهیه می شود. این نوشیدنی محبوب تابستانی در برابر گرمازدگی بسیار موثر است.

آب دوغ

از نوشیدنی های پر از شکر اجتناب کنید و یک لیوان دوغ کامل و گوارا بنوشید. دوغ ها معمولاً خواص خنک کنندگی زیادی دارد و برای یک روز بسیار گرم تابستان ایده آل است.

نوشابه انگور

این نوشیدنی گازدار و شیرین و ملایم وقتی احساس کمبود آب می کنید عالی است. این مخلوطی از آب انگور خالص و عسل است که مواد مغذی ضروری بدن را تأمین می کند.

لیموناد نعنا

این نوشیدنی سالم و گوارا است. چند برگ نعناع و ادویه به آب لیمو معمولی خود اضافه کنید و از این نوشیدنی فوق العاده خوشمزه و گوارا لذت ببرید.

آبلیموی زغال اخته درخشان

این ترکیب از لیمو و بلوبری خوشمزه و وسوسه انگیز است. مقداری بلوبری له شده را به لیموناد معمولی خود اضافه کنید و از عطر و طعم تند آن لذت ببرید.

مخلوط میوه

میوه های مورد علاقه خود را با ماست با مقداری تکه یخ مخلوط کرده و از عطر و طعم خوشمزه میوه مورد علاقه خود لذت ببرید.

قهوه سرد

بنابراین ، اگر عاشق قهوه هستید ، نوشیدن یک لیوان قهوه سرد برای شما مفید است. قهوه سرد به شما کمک می کند بدن را خنک کنید.

چای سبز نعناع یخ زده

نوشیدنی با طعم نعناع احساس آرامش بخشی به شما می دهد و به شما در جبران مجدد ذهن و بدن کمک می کند.

شیر بادام

این فقط یک نوشیدنی خنک کننده نیست بلکه یک نوشیدنی سالم در تابستان است که با مواد مغذی ضروری همراه است. شیر بادام دارای طعم هل و آجیل لطیف است که آن را به یک نوشیدنی وسوسه انگیز تبدیل می کند.

چای بابونه

مقداری چای بابونه دم کرده را برای چند ساعت در یخچال نگه دارید. قبل از نوشیدن ، مقداری عسل به آن اضافه کنید. این یک نوشیدنی آبرسان عالی است که شما را در یک روز گرم تابستان آرام می کند.

کدو سبز زنجبیل لیمویی

این نوشیدنی وسوسه انگیز را تهیه کنید و یک بطری از آن را برای چند ساعت در یخچال قرار دهید. این یک نوشیدنی ایده آل برای تابستان است. از آنجا که پر از خواص سالم زنجبیل و لیمو است ، برای مبارزه با نفخ و احتقان بسیار مفید است.


بیشتر بخوانید: طرز تهیه آش دوغ اردبیل


ماءالشعیر

آب جو دارای عوامل خنک کننده است ، که به کاهش گرمای بدن کمک می کند. همچنین کلیه ها را پاک می کند و شما را از سموم دور می کند.

شربت گلاب

یک لیوان یخ زده شربت گلاب برای تابستان عالی است. این نوشیدنی می تواند فوراً بدن شما را آبرسانی کند.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده + 10 =

پست بعدی

تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس کرونا

س آوریل 27 , 2021
تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس کرونا ویروس کرونا […]
تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس کرونا