فواید لیمو ترش و دارچین
با خواص و فواید لیمو ترش و دارچین از بخش رژیم و تغذیه سایت تفریحی جیران همراه باشید.
لیمو ترش و دارچین هر دو حاوی خواص فوق العاده ای هستند که بدون تحمیل عوارض جانبی باعث افزایش سلامتی بدن می شوند.
آب لیمو ترش به سم زدایی بدن کمک می کند و سرعت متابولیسم را افزایش می دهد که در نهایت باعث چربی سوزی بیشتر می شود. از طرفی دارچین میل به خوردن مواد قندی را کم کرده و باعث کاهش اشتها خواهد شد این مواد به کاهش وزن کمک می کنند.
موارد پیشنهادی
خواص درمانی
تسریع کاهش وزن و افزایش متابولیسم ترمیم و جلوگیری از پیری پوست، تنظیم فشار و قند خون، بهبود عملکرد قلب و عروق، بهبود عملکرد کلیه، رفع یبوست و ضد سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن.
کاهش درد مفاصل، رفع بوی بد دهان، رفع دندان درد، تقویت اسپرم و باروری در مردان، تقویت رحم و باروری در بانوان، ادرار آور و سم زدا.
موارد منع مصرف
- افراد با فشار خون بالا
- زنان باردار
- افراد با قند خون پایین
- عزیزان با مشکل دیابت قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنند.
طرز تهیه
فقط کافی است آب را بجوشانید و زمانی که به نقطه جوش رسید به آن چوب دارچین اضافه نمایید و بگذارید 15 دقیقه بجوشد. سپس حرارت را خاموش کنید و 10 دقیقه زمان دهید تا استراحت کند. سپس به انی ترکیب بی نظیر آب لیمو ترش را افزوده یک ساعت بعد از غذای اصلی میل کنید.
بیشتر بخوانید: نحوه طناب زنی برای کاهش وزن
نظرات کاربران