شربت بهارنارنج و بادیان

شربت بهارنارنج و بادیان

امروز با طرز تهیه یک شربت خوش طعم و پر خاصیت، شربت بهارنارنج و بادیان از بخش نوشیدنی آشپزی سایت تفریحی جیران همراه ما باشید.

مواد لازم

1 پیمانه عصاره بهارنارنج

به مقدار لازم آب

نصف پیمانه گلاب

1 قاشق چایخوری هل کوبیده

به مقدار لازم عسل

1 قاشق چایخوری بادیان کوبیده

طرز تهیه

عصاره بهارنارنج، گلاب، هل و بادیان را باهم مخلوط کنید.

عسل را در آب ولرم حل کنید و به عصاره بهارنارنج و گلاب اضافه کنید.

نکته 1:

میزان مصرف مجاز یک نوع عصاره در شبانه روز فقط 2 لیوان است. بیشتر از 2 لیوان مفید نیست.

نکته 2:

حواستان به کودکان زیر دو سال باشد، به هیچ وجه از دم نوش و عصاره ها به کودکتان ندهید.

مزایای شربت

رفع سردرد های عصبی

رفع اضطراب

نشاط آور

بیشتر بخوانید: فواید قاصدک + درمان آکنه و اگزما