آیا می‌دانستید انتخاب یک کفش ورزشی نامناسب می‌تواند ریشه اصلی دردهای مزمن در ناحیه کمر، زانو و مچ پا باشد؟ بسیاری از افراد هنگام خرید کتانی، تنها به ظاهر و برند آن توجه می‌کنند، در ادامه مطلب

دنیای دریانوردی، دنیای شگفتی‌هاست. جایی که مهندسی برتر با عظمت اقیانوس‌ها گره می‌خورد. بیش از ۹۰ درصد تجارت جهانی از طریق دریاها انجام می‌شود و این یعنی هر آنچه در اطراف خود می‌بینید، احتمالاً بخشی ادامه مطلب

طناز طباطبایی یکی از معدود بازیگران زن سینمای ایران است که توانسته بین “ستاره بودن” و “بازیگر فنی بودن” توازن ایجاد کند. او که با انتخاب‌های هوشمندانه خود در دو دهه اخیر، جوایز متعددی از ادامه مطلب

در دنیای طب سنتی، شناخت مزاج یا طبع، کلید اصلی حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌هاست. طبع گرم و خشک که در طب اخلاطی با نام مزاج صفراوی شناخته می‌شود، یکی از چهار مزاج اصلی ادامه مطلب

امروز در رسانه موسیقی جیران، سورپرایز ویژه‌ای برای علاقه‌مندان به موسیقی پاپ داریم. اثر جدید و شنیدنی خواننده خوش‌صدا، سعید شیدا با عنوان «آتش» منتشر شد. این قطعه با ملودی گیرا و تنظیمی متفاوت، آماده ادامه مطلب

در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ تمرکز یکی از بزرگترین چالش‌ها برای دانش‌آموزان در هنگام انجام مشق شب است. عوامل حواس‌پرتی، از نوتیفیکیشن‌های تلفن همراه گرفته تا خستگی ذهنی، می‌توانند کیفیت یادگیری و در نهایت نمرات ادامه مطلب

آیا می‌دانستید بازیگری که توانست سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد را برای یک نقش زنانه دریافت کند، چه کسی است؟ اکبر عبدی آقاباقر، نامی مترادف با خنده، استعداد و تحول در سینمای ایران ادامه مطلب

آیا احساس می‌کنید غم و اندوه شما فراتر از یک حال بد گذراست؟ آیا کاهش انرژی و از دست دادن علاقه، زندگی روزمره شما را مختل کرده است؟ “افسردگی حاد” یا به زبان تخصصی، اختلال ادامه مطلب

آیا از دیدن گیاهان آپارتمانی خود که رشد کمی دارند یا به کندی پیشرفت می‌کنند، خسته شده‌اید؟ رشد سریع و سالم گیاه، چه در محیط آپارتمان و چه در باغچه، حاصل تصادف نیست؛ بلکه نتیجه ادامه مطلب

استایل زنان عربی، تلفیقی هنرمندانه از سنت‌های دیرینه، مد روز جهانی و نیاز به پوشیدگی است. این نوع پوشش، بیش از یک لباس ساده است؛ بیانیه‌ای از هویت فرهنگی، اعتماد به نفس و درک عمیق ادامه مطلب