خواص جینسینگ
با خواص جنسینگ از بخش گیاهان سایت تفریحی جیران همراه باشید.
جینسینگ گیاهی از تیره عشقه دارای ریشه عمیق، بزرگ و گوشتی است که قسمت دارویی گیاه را تشکیل داده و باعث بهبود توانایی‌های فیزیکی، کمک به بدن برای مقابله با خستگی و فرسودگی ایجاد شده بر اثر استرس و تاثیرات مثبت بر ایمنی فرد می‌شود. برای آشنایی با خواص جینسینگ و نحوه مصرف آن با ستاره همراه شوید.
خواص جینسینگ (طبیعت و خواص درمانی)
شواهد به دست آمده از خواص دارویی این گیاه نشان داده است که گیاه جینسینگ برای از بین بردن آثار ناشی از خستگی و ضعف قوای ذهنی و جسمی موثر است و برای درمان بیمارانی که از مشکلات و دردهای سینه، بیماری‌های ریوی و افراد دارای ناراحتی‌های قلبی عروقی نیز پیشنهاد می‌شود. همچنین از بین بردن تومورها، سلول‌های سرطانی، به تعویق انداختن پیری سلول‌ها و افزایش طول مدت زندگی افراد از دیگر خواص جینسینگ است.
| جینسینگ (Ginseng) | |
| طبع گیاه |
|
| طریقه مصرف |
|
| خواص درمانی |
|
| مضرات |
|
| تداخلات دارویی |
|
معرفی گیاه جینسینگ
پوست خارجی ریشه گیاه به رنگ زرد، طعم آن کمی شیرین، شبیه مغز ریشه شیرین بیان است. ریشه این گیاه در بین دوران 3 تا 10 سالگی قابل برداشت است و در صورتی که برداشت نشود، به تدریج فرسوده شده و به حالت چوبی در می‌آید.
طریقه مصرف جینسینگ
ریشه گیاه جینسینگ را می توان به صورت قطعه قطعه استفاده کرد. همچنین میتوان ریشه گیاه را دم کرده و از آن استفاده نمود.
طرز تهیه چای جینسینگ: مقداری آب را بجوشانید و ریشه خشک شده گیاه را به آن اضافه کنید، سپس شعله را کم کرده و اجازه دهید به مدت 20 تا 30 دقیقه بجوشد. سپس بگذارید تا خنک شده و آن را بنوشید. دم کردن ریشه کمک می‌کند تا نرم و قابل استفاده شود.
امروزه ریشه خشک شده گیاه جینسینگ برای ساخت قرص، کپسول، عصاره، چای و همچنین کرم‌ها یا سایر فراورده‌های آرایشی و بهداشتی برای استعمال خارجی کاربرد دارد.
مضرات جینسینگ (عوارض جانبی، موارد احتیاطی و منع مصرف)
اگرچه در بسیاری از منابع طب چینی به بی خطر بودن گیاه جینسینگ اشاره شده است، با این وجود همانند سایر گیاهان دارویی زیاده‌روی و افراط در مصرف آن با عوارض جانبی همراه خواهد بود:
- تحریک‌پذیری، سردرد، بی‌قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ شدن از عوارض جانبی و زیاده‌روی در مصرف گیاه جیسینگ یا فراورده‌های جانبی تهیه شده از آن مانند چای و قرص جینسینگ است.
- مصرف جینسینگ و فراورده‌های آن برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا، ناراحتی قلبی، اندومتریوز، افراد مبتلا به شیزوفرنی، بیماران دیابتی، زنان باردار و شیرده و کسانی که مشکلات خواب دارند، مضر بوده و بایستی با احتیاط مصرف شود.
بیشتر بخوانید: فشار خون بالا در ماه رمضان
نظرات کاربران